6ºB - DATOS PRUEBAS FÍSICAS 2011-12

En el enlace siguiente encontraréis los datos de las pruebas físicas realizadas (y vuestro historial). Además adjunto un archivo a modo de leyenda para descifrar las claves que aparecen.
Consulta tus datos y recuerda rellenar la ficha de datos de pruebas que debes tener pegada en tu libreta.

Enlaces:

6ºB - Datos pruebas físicas

Leyenda

6º - SESIÓN TEÓRICA DÍA 3-OCT-2011

TEMA	Tema 2 – El Calentamiento
DIARIO	TAREAS EN CLASE: Tomamos apuntes en nuestro cuaderno sobre distintos aspectos del calentamiento: -          ¿Qué es? -          Objetivos -          Partes -          Duración -          Ejemplos de ejercicios de calentamiento en sus distintas fases (partes) PARA CASA: Realizar un calentamiento en la ficha proporcionada, siguiendo las instrucciones de la misma. Se utilizará cada casilla para un ejercicio: dibujo con monigote, flechas de movimiento y breve descripción del ejercicio.
TAREAS ADICIONALES	---
NO TE LO PUEDES PERDER	Pincha el enlace: “El Calentamiento” Para aprender jugando: "El Calentamiento"

Enlace ficha de calentamiento: pincha aquí.

6º - SESIÓN TEÓRICA DÍA 26-SEP-2011

TEMA	Tema 0 – El área de Educación Física: Presentación
DIARIO	TAREAS EN CLASE: En nuestro cuaderno, realizamos y completamos con los datos correspondientes una  ficha con los siguientes apartados: -          Fecha -          Nombre y apellidos -          Curso -          Colegio -          Asignatura -          Deporte favorito ACTIVIDADES PARA CASA: Buscar foto del deporte favorito que a cada uno le guste, pegarla en el cuaderno y realizar un breve comentario justificando el por qué es este tu deporte favorito.
TAREAS ADICIONALES	---

TEMA	Tema 1 – La aptitud física
DIARIO	TAREAS EN CLASE: En nuestro cuaderno tomamos apuntes sobre los siguientes cuestiones: -          ¿Qué es la aptitud física? -          ¿De qué depende? -          Capacidades y cualidades físicas -          Definición de las capacidades físicas, ejemplo práctico e ilustración. Además se entrega ficha de recogida de datos de las pruebas físicas que se irá rellenando con los datos obtenidos en las pruebas y la información facilitada en clase y en el blog. Se explica la hoja de “Simulación de recogida de marcas” y se realiza ejemplo de cómo realizar la actividad. ACTIVIDADES PARA CASA: 1. Definir cada una de las cualidades físicas. 2. Representar las gráficas correspondientes a cada prueba según los datos facilitados en la ficha de “Simulación de recogida de marcas”.
TAREAS ADICIONALES	---

Enlace ficha de pruebas físicas 2011-12: pincha aquí
Enlace ficha "Simulación de recogida de marcas": pincha aquí

INFORMACION PARA PADRES/MADRES/ALUMNOS-AS.

Ruego leer la siguiente información con su hijo/a asegurando su comprensión. Gracias.

 Durante el curso se prestará el debido interés a:

·         El estudio de la materia y su práctica.
·         La justificación de las faltas de asistencia.
·         La actitud en clase, en las tareas realizadas, con el material de trabajo y hacia los demás (profesor, compañeros,…).
·         La ropa y calzado adecuado, hábitos de salud e higiene personal, …
·         La realización y presentación de las tareas solicitadas: actividades del cuaderno, pruebas escritas, trabajos, etc.
·         El esfuerzo en las tareas y en el desempeño de un óptimo desarrollo físico.

EN CASO DE ENFERMEDAD…

Si no puede hacer Educación Física 1 ó 2 días, aportar  nota de  padres justificando motivos.

Si no puede hacer Educación Física 3 o más días: Informe médico, con detalle de la enfermedad, duración probable, contraindicaciones que afecten a la práctica de la actividad física, ejercicios que pueda realizar,... (y en su defecto, escrito de  padres con la exposición de los puntos anteriormente citados).

CONSEJOS PARA LA CLASE.

Trabajos: 
Los trabajos tendrán una fecha de presentación. Los no presentados en su momento deberán venir acompañados de nota escrita de los padres explicando la causa del retraso. Se recomienda no dejar los trabajos para el último día.

Un trabajo escrito no será nunca una copia de los apuntes entregados y/o del cuaderno de actividades de clase. La investigación supone un trabajo de ampliación, de búsqueda de información por parte del alumno/a, aportando datos nuevos.

Ropa y calzado:
Tanto la ropa como el calzado deben ser adecuados a la práctica física que se va a realizar. Mejor usar camisetas de algodón (nunca camisas). Pantalón deportivo o chandal cómodo. Evitar prendas muy ajustadas, que no dejan transpirar.

Calzado adecuado para deporte y atado de forma correcta (por encima del empeine, lo que nos dará firmeza y seguridad). No son convenientes las zapatillas de suela fina, muy blanda, zapatos de calle o tacones.

Para no perder tiempo, el alumno vendrá preparado de casa con la ropa adecuada, dispuesto a dar la clase.

No estarán permitidos los pendientes largos que cuelguen de forma visible y supongan un riesgo para la práctica física. De igual modo, no estarán permitidos collares o similares que se expongan al exterior de la ropa.

Aseo:
El aseo forma parte de los contenidos de educación física. Si lo deseas, al final de la clase dispondremos de unos minutos para ello. Recuerda que es tiempo de aseo y no de juego. Además, a la siguiente clase debemos llegar con puntualidad. 

El aseo básico consiste en: higiene del tronco (sudor general y axilas), higiene de manos (MUY IMPORTANTE), cara y cambio de camiseta. Peinado y recogida de la muda y útiles de aseo.

Contenido recomendado para la bolsa de aseo: camiseta, pequeña toalla y peine. Opcional: colonia y desodorante.

Prohibido terminantemente espejos, tarros de cristal o similares.

El pelo largo debe  recogerse adecuadamente durante las clases  prácticas.

 Materiales:
Los materiales son de todos y deben cuidarse con atención. La clase no termina hasta recoger los materiales utilizados.

Necesidades fisiológicas: Beber, comer,…:
Ausentarse de clase para beber agua, orinar,…, interrumpe la marcha normal por lo que evitaremos en lo posible perder el tiempo. En los casos de extrema necesidad, se avisará al profesor y se empleará el mínimo tiempo. Se procurará no cortar los tiempos de explicación del profesor.

Se recomienda que con tiempo suficiente anterior a las clases (sobre 1 hora y media), no se ingieran alimentos.

“El seguimiento de estas normas mejorará el proceso educativo de su hijo/a.”